ما هو تضخم القلب؟
إن تضخم القلب يشير إلى الحالة التي يظهر فيها القلب بحجم أكبر من الطبيعي، ويمكن أن يتضخم القلب إذا كانت العضلات تعمل بجهد كبير لدرجة أنها أصبحت أكثر سماكة أو إذا اتسعت حجرات القلب، ما يصّعب من عمل القلب في ضخ الدم.
والجدير بالذكر أن تضخم القلب ليس مرضًا بحد ذاته، ولكنه علامة تشير إلى وجود مشكلة كامنة في القلب
أسباب تضخم القلب
هناك عدة أسباب وعوامل خطر من شأنها أن تصيبك بتضخم القلب، إذ تتمثل الأسباب فيما يأتي:
ارتفاع ضغط الدم هو السبب الأكثر شيوعًا للإصابة -بتضخم القلب.
مرض الشريان التاجي.
التهاب عضلة القلب.
مرض صمامات القلب.
اعتلال عضلة القلب.
مرض القلب الإقفاري (Ischemic heart disease).
النوبة القلبية السابقة.
مرض الغدة الدرقية.
عدم انتظام ضربات القلب.
أمراض القلب الخلقية.
أمراض الرئة، مثل: مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
ارتفاع ضغط الشريان الرئوي.
فقر دم.
تعاطي المخدرات والكحول.
إصابة القلب بالعدوى الفيروسية.
ما هي أعراض تضخم القلب؟
لدى بعض الأشخاص لا يسبب تضخم القلب أي أعراض، وقد يعاني الأشخاص الآخرون المصابون بتضخم القلب من:
دوار.
وذمة خاصة في الساقين أو القدمين أو البطن.
التعب أو الإرهاق غير المعتاد.
خفقان القلب.
ضيق في التنفس.
هل يمكن الوقاية من تضخم القلب؟
إذا كان لدى الشخص تاريخ عائلي من الإصابة بتضخم القلب، يجب سؤال مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عما يمكن فعله لإدارة المخاطر، يمكن أيضًا إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة:
تناول نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب.
تمرن لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
تحكم في ضغط الدم والكوليسترول.
الإقلاع عن التدخين وتجنب المخدرات غير المشروعة.
النوم لـ 8 ساعات كل ليلة.